Созависимость и самооценка
В течение человеческой жизни, начиная от её рождения, происходит непрерывный процесс формирования личности, проходя через стадии развития. Постепенно, через окружающих людей и переживая психосоциальные кризисы, человек определяет свои физические, интеллектуальные и нравственные черты. С помощью этих черт достигается процесс интеграции и социальной адаптации в обществе.
Помимо этого в становлении развивающейся личности нарастает активность процессов «самости» или само – процессы. В эти процессы включается определённое оценочное отношение к себе, то есть САМООЦЕНКА. В психологии « Я – концепции» это эмоциональная составляющая.
Какая же самооценка у человека в состоянии созависимости? По степени её определения НИЗКАЯ. Созависимые не могут воспринимать себя как людей ценных самих по себе, которые также достойны уважения, как и все другие. Они терпят дурное обращение, позволяют другим командовать собой и тем самым продолжают разрушать себя и свою жизнь.
Каждый человек в своих потребностях имеет потребность в любви, а созависимые из- за низкой самооценки могут обходиться и без неё. Поэтому они долго находятся в проблемном браке, у них не складываются нормальные отношения с детьми, которые часто становятся наркоманами и алкоголиками.
Казалось бы, логично задуматься над тем, а что в моей жизни идет не так и начать разбираться в себе. Но нет, зачастую происходит все совсем наоборот. Они начинают доказывать свое превосходство над другими, критиковать и контролировать.
Только начав процесс в системе психологической реабилитации по «Преодолению созависимости», можно придти к ясному пониманию своей низкой самооценки и начать относиться к себе достойно.
05.11.2015 года
Психолог по созависимости РЦ «Открытие» Федотова Надежда Владимировна.